LED灯对眼睛好吗?

led灯对眼睛好吗？

<div class="rich-content-container rich-text-">LED灯比白炽灯和日光灯对眼睛好。白炽灯和日光灯的亮度常有变化，不稳定。但是LED灯没有频闪、亮度均匀。均匀的亮度是特别重要的。LED灯不仅消除了红外线与紫外线，还可以保护视力和节能。LED灯对眼睛好，但是低廉的产品会有对眼睛有害的波长。视力下降以后不能重新恢复，所以需要用好的产品。在百度搜索全球有名的品牌吧。用爱德华医生、欧普OPPLE、拉梦RAMUN、飞利浦PHILIPS、明可达MKD等可靠的产品。

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流言：如今，人们使用电子产品的时间越来越多，接触彩色荧光屏蓝色光的机会也越来越多，很多人担忧，这种情况会对人眼不利。事实究竟如何？
真相：光进入眼睛后被视觉细胞内的分子吸收，引起光化学反应，从而产生视觉。同时光也是引起视细胞损害的原因，尤其是波长短的蓝色光。
所谓蓝色光，一般是指波长为400至500纳米的电磁波，不同波长的蓝色光对眼睛的影响不完全相同。
实验发现，可见光谱中短波光的光子能量比长波光子的能量大，容易被某些生物大分子吸收。分子吸收光子后，处于能量较高的激发态，激发态的生物大分子和其他分子相互作用，会在视网膜中产生活性氧和自由基，引起视网膜中的光化学损伤，导致细胞功能退化并凋亡，这些损害大多不可修复。
眼睛的角膜、晶状体和玻璃体都会吸收一定量的蓝色光，可以保护视网膜少受蓝光的侵害。但是，晶状体吸收了蓝光会加速变浑浊的过程，这会加速老年白内障的生成。
其实，当眼睛暴露在很强的光中，无论其波长如何，都会造成眼睛的一些部分尤其是视网膜的损害。为了保护眼睛，我们应当尽量避免长时间在强光下工作，减少面对各种荧光屏的时间。