节能灯的是如何节能的?

都说节能灯节能，它是怎么节能的？我有两种理解，不知道哪个正确？
1.同样瓦数的节能灯和白炽灯、日光灯使用同样多的时间，节能灯会更省电。比如：40瓦的白炽灯和日光灯使用10小时消耗0.4度电，节能灯如果按节能50%计算是不是就消耗0.2度电？
2.一间房间如果用白炽灯需要40瓦的，而如果用节能灯只需要10瓦的即可，这样减少使用的瓦数自然就接能了。也就是说在同样光效的情况下，节能灯可以减少瓦数以达到节能的目的。
上面两种不知道究竟哪种正确？展开

<div class="rich-content-container rich-text-">第二个结论正确。节能效果就是光电转换率高低之间的关系，节能灯需要达到白炽灯相同的光照度，所需的W数更小，所以要比白炽灯节电。
白炽灯只有10%的光电转换率，90%成了热能。同W数普通日光灯要比白炽灯节能几倍，节能灯要比日光灯节能5倍左右。

1879年爱迪生发明的电灯炮（白炽灯），是利用电流流过灯丝的热效应，使白炽灯发出连续的可见光和红外线，由于工作时灯丝温度很高，大部分的能量以红外辐射的形式浪费掉了，光效大约在每瓦12（Lm）左右。
节能灯的正式名称是稀土三基色紧凑型荧光灯，20世纪70年代诞生于荷兰的飞利浦公司。每瓦特的光效大于60Lm，是白炽灯的5倍左右。

如果房间需要的光通量是1200Lm，使用白炽灯需要100w，而节能灯只需要20w，也就是20w的节能灯与100w的白炽灯发光等效，达到节能的目的。

故，第二种理解正确。

第2个结论基本正确。节能灯的电-光转换效率高，达到同样光照度，所需的瓦数小，因而比白炽灯节能。

第2个是对的